ストレスの発生源に対応する力を養成(経済産業省「社会人基礎力」対応)する企業研修プログラム

社会人基礎力養成研修(経済産業省「社会人基礎力」対応)

「ストレス・コントロール力」養成研修

ストレスを感じることがあっても、成長の機会だとポジティブに捉えて肩の力を抜いて対応する力(メンタルタフネス能力)を養成する

「ストレス・コントロール力」養成研修【1日コース】
1日目 ・メンタルタフネスが行動の基礎
・ストレスに負ける人材
・ストレスに打ち勝つ人材
・自分の感情を知る
・EQテスト
・ストレスコントロール力の強化
・メンタルタフネステスト
「ストレス・コントロール力」養成研修【2日コース】
1日目 ・メンタルタフネスが行動の基礎
・ストレスに負ける人材
・ストレスに打ち勝つ人材
・自分の感情を知る
・EQ(心の知能指数)
2日目 ・EQテスト
・ストレスコントロール力の強化
・事例研究(イラショナルビリーフ)
・メンタルタフネステスト
・「ストレス・コントロール力」養成研修【1日コース】
基本的なものはすべて取得できます。
事例研究が一部自主課題になります。
・「ストレス・コントロール力」養成研修【2日コース】
事例研究、ロールプレイを数多く実施することにより、参画意識を高め、研修実施の効果が高まります。

「ストレス・コントロール力養成研修」付記事項

  • カリキュラムは、ご要望により柔軟に調整いたします。
  • 合宿コース、通学コース共に、1〜3日間でさまざまなカリキュラム編成が可能です。
  • 講師は、「プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー®」がつとめます。
  • プログラムのカスタマイズ・日程・会場などのご要望に柔軟に対応させていただきます。
  • ご予算に応じますのでご相談ください。

「ストレス・コントロール力」養成研修についてのお問合せ
皆様からのご質問・ご相談をお待ちしております。お気軽にお問合せください。

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